Фитнес-марафон
date_range 30 Апреля 2024Студентки Пензенского колледжа архитектуры и строительства принимают участие в фитнес-марафоне. Прекрасная погода располагает!
Спорт в любой локации приносит пользу физическому и ментальному здоровью, поэтому главная задача – выбрать комфортный и безопасный вариант, который даст стимул регулярно тренироваться именно вам. У тренировок в зале и на свежем воздухе есть ряд особенностей. Физическая активность на открытом воздухе снижает кровяное давление и частоту сердечных сокращений.
30 апреля для девушек, проживающих в общежитии, был проведен гимнастический фитнес- марафон на свежем воздухе. Бодры духом!
#ПКАСдосуг #ПКАСспорт